【釧路の産後骨盤矯正】出産後の骨盤・腰痛・肩こりのお悩みは近藤整骨院へ
このようなお悩みはありませんか？
- 妊娠前のズボンが入らなくなった
- 骨盤が開いた感じがする
- 腰痛がなかなか改善しない
- 抱っこで肩や首がつらい
- 股関節や恥骨が痛い
- 尿もれが気になる
- お尻が大きくなった気がする
- 体重は戻ったのに体型が戻らない
- 身体がぐらぐらする感じがある
もし一つでも当てはまるなら、骨盤のバランスが崩れている可能性があります。
近藤整骨院では、産後の身体に負担をかけない優しい骨盤矯正で、多くのママさんのサポートを行っています。
産後の身体を我慢せず、お気軽にご相談ください
出産後は、骨盤まわりだけでなく身体全体に大きな負担がかかります。
さらに、抱っこや授乳、睡眠不足などが続くことで、
・腰痛
・肩こり、首こり
・股関節や恥骨の痛み
・尿もれ
・体型の変化
・疲れやすさ
など、さまざまなお悩みが現れることがあります。
「出産したから仕方がない」
「育児中だから自分のことは後回し」
と我慢している方も少なくありません。
近藤整骨院では、骨盤だけを強く矯正するのではなく、骨盤・股関節・背骨・筋膜など身体全体のバランスを確認しながら、産後の身体に負担の少ない施術を行っています。
釧路で産後の腰痛や骨盤の違和感、体型の変化などにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
「骨盤が開いたまま」というより、身体全体のバランスが重要です
妊娠・出産では、骨盤まわりの筋肉や靭帯などに大きな負担がかかります。
さらに産後は、抱っこや授乳、長時間の同じ姿勢、睡眠不足などが重なることで、骨盤まわりだけでなく身体全体のバランスが崩れやすくなります。
その結果、
・腰痛
・股関節や恥骨の違和感
・肩こりや首こり
・姿勢の変化
・お腹やお尻など体型の変化
などを感じる方も少なくありません。
そのため近藤整骨院では、「骨盤を締めること」だけを目的にするのではなく、
・骨盤まわりの筋肉
・股関節の動き
・背骨や姿勢
・筋膜の緊張
・身体全体のバランス
を確認し、一人ひとりの状態に合わせて施術を行っています。
① ボキボキしない優しい施術
産後の身体はとてもデリケートです。
当院では強い力で矯正することはありません。
身体に負担をかけずに骨盤や筋膜のバランスを整えていきます。
② 国家資格者による施術
施術は柔道整復師の国家資格を持つ院長が担当。
身体の状態をしっかり評価したうえで施術を行います。
③ 骨盤だけでなく全身をチェック
腰痛だから腰だけ。
骨盤だから骨盤だけ。
ではありません。
実際には、
- 背骨
- 股関節
- 肩甲骨
- 筋膜
- 姿勢
などが影響していることが多くあります。
当院では根本原因を探しながら施術を進めます。
④施術歴28年・5万人以上の施術経験
柔道整復師の国家資格を持ち、長年さまざまな身体のお悩みに向き合ってきた院長が、カウンセリングから検査・施術まで丁寧に対応します。産後の身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた無理のない施術をご提案します。
⑤完全予約制で落ち着いて相談できる
当院は完全予約制です。待ち時間をできるだけ少なくし、お一人おひとりのお話をしっかり伺える時間を確保しています。
産後の腰痛や骨盤まわりの違和感、体型の変化など、気になることを周りを気にせずお気軽にご相談ください。
施術を受けるベストな時期は？
産後1か月健診などで経過に問題がないことを確認してからご相談ください
産後の施術を開始する時期は、出産方法や身体の回復状態によって異なります。まずは産後1か月健診などで経過をご確認いただき、身体の状態に合わせて始めることをおすすめしています。産後6か月を過ぎている方や、出産から数年経過している方もご相談いただけます。
施術の流れ
カウンセリング
近藤整骨院では、患者さまのお話をしっかりお聞きし、現在のお身体の状態や痛みの原因について丁寧に確認することを大切にしています。
痛みや不調には、日常生活の姿勢や身体の使い方、筋肉や関節のバランスの乱れなど、さまざまな要因が関係しています。そのため、症状が出ている部分だけでなく、お身体全体の状態を確認しながら施術を進めてまいります。
施術方針の説明
施術前には現在の状態と施術内容についてわかりやすくご説明し、ご納得いただいたうえで施術を行います。無理な施術は行わず、患者さま一人ひとりの症状や生活環境に合わせた施術計画をご提案いたします。
検査
施術を始める前に、現在のお身体の状態を正確に把握するための検査を行います。
まず、いつからどのような症状があるのか、痛みの強さや動作による変化、日常生活でお困りのことなどを詳しくお伺いします。
その後、姿勢の確認や関節の動き、筋肉の状態、身体のバランスなどを検査し、症状の原因となっている部分を確認します。必要に応じて、痛みが出る動作や身体の動き方も評価し、症状との関連を調べます。
検査結果をもとに、現在のお身体の状態や考えられる原因についてわかりやすくご説明し、今後の施術方針をご提案いたします。
当院では、「どこが悪いのか」だけでなく、「なぜその症状が起きているのか」を患者さまと共有することを大切にしています。検査で得られた情報をもとに、一人ひとりに合わせた最適な施術を行い、症状の改善と再発予防を目指します。
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施術
当院の施術は、痛みのある場所だけを施術するのではなく、症状の原因となっている身体のバランスや動きの問題を改善することを目的としています。
初回検査で確認した内容をもとに、一人ひとりの症状や身体の状態に合わせた施術を行います。筋肉の緊張を和らげ、関節の動きを整え、身体が本来持っている回復力を発揮しやすい状態へ導いていきます。
施術中は、お身体の状態や施術の目的をその都度説明しながら進めますので、ご不安なことや気になることがあれば遠慮なくお声がけください。
説明
施術効果を維持し、再発を予防するために、姿勢や身体の使い方、日常生活での注意点、自宅でできる簡単なセルフケアについてもお伝えしています。
当院では、「その場の痛みを和らげること」と「痛みを繰り返さない身体づくり」の両方を大切にし、患者さまが快適な日常生活を送れるようサポートいたします。
次回のご予約
お身体の状態をより良い方向へ導くためには、適切なタイミングで施術を継続することが大切です。
初回の施術後、お身体の状態や症状の程度に合わせて最適な来院ペースをご提案いたします。もちろん、ご予約を強制することはありませんのでご安心ください。
症状が改善するまでの期間や回数には個人差がありますが、計画的に施術を受けていただくことで、より早い改善や再発予防につながります。
当院では患者さまご自身にお身体の状態をご理解いただき、ご納得いただいたうえで通院していただくことを大切にしています。
健康な身体づくりを一緒に目指していきましょう。
妊娠中は、身体だけでなく心にも大きな変化が起こる時期です。
「赤ちゃんのためにも我慢しなければ…」
と無理をしてしまう方も少なくありません。
近藤整骨院では、妊婦さんが安心して過ごせるよう、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。
妊娠中の腰痛や肩こり、股関節の痛みなどでお困りの方は、お気軽にご相談ください。
よくある質問
当院の施術は痛みが少ないのが特徴です。
お子様から高齢者、妊娠中の方でも安心して施術を受けることができます。
症状や期間によって異なります。初回検査時に目安をご説明します。
はい。病院での検査や治療を受けながら施術を受けていただけます。
初回は問診・検査・説明を含めて50分程度、2回目以降は30分程度が目安です。症状や施術内容によって多少前後する場合があります。
待ち時間を少なくし、十分な施術時間を確保するため予約優先制としております。空きがあれば当日のご予約も可能です。
動きやすい服装でお越しください。スカートや硬い素材の服装は検査や施術がしづらい場合がありますので、できるだけ避けていただくことをおすすめします。
もちろん着替え専用の更衣室もございますのでご安心下さい。
整体施術は自費施術となりますので健康保険を使うことができません。ただし、交通事故によるケガの場合は自賠責保険、お仕事中や通勤中のケガの場合は労災保険が適用できる場合があります。
交通事故後のむち打ち症や首・肩・腰の痛み、勤務中の転倒や負傷などでお困りの方は、まずはお気軽にご相談ください。保険手続きについてもサポートいたします。
施術後は水分を十分に摂り、激しい運動や長時間の飲酒はできるだけお控えください。また、お伝えしたセルフケアを継続していただくことで、より良い状態の維持につながります。